[甜品] 桑格利奶昔

jeffresondyl

材 料 :   5.39.217.77:88980 V4 U# w2 T- {% q3 C) O2 V9 p: D
5.39.217.77:8898+ ~2 _: O1 b+ ^( e
1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple） 5.39.217.77:8898/ [6 q6 b8 u* R, O; V2 X! Z) p4 ?
   
: H' x! ~' ~, Z% T3 q9 {/ Y1 h2 V3 水梨…1塊（pear）
: \0 K: [, c  r# [, h# t( v; w4 金桔…1顆（tangerine）  
: R& n0 S$ P8 ]# c2 Z4 W) y! w$ ytvb now,tvbnow,bttvb      
) a5 S; D) J) X7 K% Q8 N: B2 Jtvb now,tvbnow,bttvb5 桑椹…4-5顆（mulberry）3 V$ v1 h7 F  Y+ }- p
6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）
7 K) n% H8 b: @1 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 d# U8 a0 |+ v7 t$ R$ S( F/ E
7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake）
; i! U) O$ x, v      8 水…250 cc（water）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S5 @6 i. Q4 |. c( m; N
5.39.217.77:8898; P. t' y, l  S2 }& E- i; c
做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，
: `7 f0 F# e, G再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。
+ |7 H% v, A9 S% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898  F$ p8 H; L2 [9 f; }
營養成分分析：
# Q2 G5 @" N3 f7 D2 F6 L2 h8 Ltvb now,tvbnow,bttvb1人份 130卡