材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ A3 ?# o" F4 D
明蝦仁3隻 奶油10g 麵粉10g 福華牌雞汁湯寶1/2 大匙 鮮奶油100cc葛利亞乳酪2片 5.39.217.77:8898. @, I# ~4 z$ J7 W) [- P6 P! i
拱佐拉乳絲少許 巴西利碎1/2 小匙 紅椒片30g 黃椒片30g 柳松菇20g
6 X$ d# G9 Y# J茄子片15g 黃瓜塊20g 鹽1/8 小匙 胡椒粉1/4 小匙。
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7 b, @! X- f& E作法:
' Z7 n2 o _5 B0 U4 `1、 明蝦仁另用少許鹽、胡椒、白酒醃過後,將多餘的水分吸乾,入鍋以少許油,乾煎至兩面金黃。
8 ~8 C1 f& f5 A w$ x, C2、 另起鍋,放入奶油加熱至融化,放入麵粉炒香,再加入雞汁湯寶(1:40 )、鮮奶油、葛利亞乳酪拌成糊,熄火。公仔箱論壇: Y# Q, S( {; q0 T; _
3 、將明蝦仁排入烤皿中,再淋入做法2,接著撒上拱佐拉乳酪絲,入烤箱以300 ℃烤約2分鐘,取出,最後撒上巴西利碎裝飾即可。
q. h( O0 @, K, X: f5 v( Z4、 蔬菜用適量的油炒熟,再以鹽及胡椒粉調味,盛盤即可。5.39.217.77:8898* Z. C/ G8 I7 H; V! R0 f0 e# O) Z
★焗烤汁可廣泛使用在其他海鮮、白肉及蔬菜上。 |