材料+ z# u2 b5 V: n* b* ~" _# Y; ^
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蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]公仔箱論壇; {' J7 l0 S; i% ~$ Y. ]- O4 [
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+ r$ `7 ?7 C6 m fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: m Q$ x0 ~ B; P+ _# r7 k5.39.217.77:8898調味料公仔箱論壇/ j# q# m; c a" G; b* R* M/ ^
) Y- l% j% T. N! e蒜蓉 1 茶匙
& J* c* W1 @" o. A8 z C公仔箱論壇
9 E9 e @6 P) \' H& w番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙
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! Z8 c+ Q }; O6 q蠔油 2 茶匙3 ]* [7 p# T0 [; S8 O# P% Y+ u" q
: F0 d, l1 `: X* P! [1 }2 F# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
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做法1. 蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2. 蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3. 吃時下調味料拌勻，冷吃。 |
發表於 2009-10-28 01:06 AM
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