海鮮蟹子冷麵

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材料
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蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]公仔箱論壇$ O, D- Z( a9 a
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0 g8 r+ E4 U- ^調味料
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蒜蓉 1 茶匙
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+ f# Y9 B: g, a" D/ m. y公仔箱論壇番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙公仔箱論壇+ |, a2 _% ?5 F$ o' v6 u& X" M
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蠔油 2 茶匙! n# m$ e8 p$ O

. u& R9 P4 F6 m# m, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H) k) q( v  {9 w; A/ e
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: D, x; c2 e$ ?5 _. a& Ptvb now,tvbnow,bttvb做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。