海鮮蟹子冷麵

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材料5.39.217.77:8898  K' z/ m, Y) `* c. D! A' b( ~

1 l. t: l" v. J7 t/ T/ t5.39.217.77:8898蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]
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! v) |6 f( i+ v% j! U$ g3 i* r' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙) U' g5 G3 w0 \7 b) ?# p: G

' ]0 W" T" o2 `$ `tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙公仔箱論壇  h0 G! v7 Y0 U6 D: y' o

9 d8 v" G: ^5 l$ P蠔油 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, q. a' Q. W$ ?: a6 }" H
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芝麻油 1 茶匙
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9 F$ a( f, p& ~+ [  a# ~1 [/ }5.39.217.77:8898做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。