$ G- C7 s# i1 v/ m CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。5.39.217.77:88982 n& L& e; D; N+ j: s
1 z( z4 I0 l: f5.39.217.77:8898────────────3 N6 r: g! k7 X( R4 z( p
% ?; n+ R4 u+ A, u0 n1 E9 N1 ]地方菜系：東南亞菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N. l# j2 p' z* ^6 r, F
菜式類別：小食|冷盆公仔箱論壇* k) N, a) U9 N; H6 e
主要材料：海鮮|蔬菜, L1 ^8 j8 O D! K7 c: ^7 `
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公仔箱論壇" _( _- I+ J5 }8 B) Z# u& \6 m( q7 f
材料及份量:
" B: h# } T0 C- h新鮮三文魚肉 90克
5 g/ K' H( ~1 n, ~0 D$ ]2 a; i5.39.217.77:8898越南春卷皮 10片8 M; ]/ S( k3 p; J& e) r
甘筍 2條; \/ R* ]" N2 f4 }+ O* ]. |
青瓜 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb/ _4 r) N3 {, ~
洋蔥 1/2個% n" _( C" H2 q: Q
車厘茄 8粒
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- M# n: f3 [5 s6 j) V調味料:
2 J& U- {( \7 [8 j P+ b沙律汁：
3 d9 L# Q+ m5 D f! N# a8 Rtvb now,tvbnow,bttvb蘋果醋 4湯匙5.39.217.77:88982 ?& R( Z; q9 Z- q! _' V1 d1 l/ t& A
雜錦香草 2湯匙
+ r7 g. i: e+ v" Q: x- b公仔箱論壇蜜糖 2湯匙5.39.217.77:88985 e3 P2 l. m+ @# f2 x+ c
檸檬汁 1湯匙
. \. A4 C( q; v( s' m$ M4 ?9 L8 r {& J蒜蓉 2粒9 Z5 `* i, n, T5 I
薄荷葉 數片公仔箱論壇/ H1 |* @( o, ?2 E7 ~8 Q! b' w
辣椒碎 適量
. F' `% b+ i0 }& [, J公仔箱論壇橄欖油 適量5.39.217.77:88983 h8 G8 k) y4 F) Y& e
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8 L6 r. K8 a( ^1 @; c2 Z4 d2 J製法:公仔箱論壇8 W3 ]2 {3 n+ }% J" }& w; s" T
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
6 k# b+ n4 U$ r+ f( J- i2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
) \/ E+ D- Z |" S& O3 _) i3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。公仔箱論壇: B" r z2 s I/ x( M5 p
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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