健心彩虹凍卷

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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
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地方菜系：東南亞菜
" M' n/ N1 Y2 v( atvb now,tvbnow,bttvb菜式類別：小食|冷盆
9 O% D" K- \+ o" E5.39.217.77:8898主要材料：海鮮|蔬菜
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4 g) a. y. h+ [tvb now,tvbnow,bttvb
: }0 `* v7 ~. E/ D$ e+ O+ s材料及份量:
* r; u( o' b6 p! i, ?2 T" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮三文魚肉 90克
' ^6 H! g" v* P8 I& j' U' @( d越南春卷皮 10片
2 F2 [8 J) r. J/ d' \甘筍 2條5.39.217.77:8898- H) Q/ c5 X3 a# b/ i6 `
青瓜 1/2條
" ]# [& ]3 D& v3 s( e0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb5 K5 X# @; ^7 h
車厘茄 8粒
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4 _/ K. D0 p4 L: D" B公仔箱論壇調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D4 t" L: s. G7 T+ x
沙律汁：8 I; c$ O) X! c
蘋果醋 4湯匙
# [% S4 u, I; |9 s# M! k公仔箱論壇雜錦香草 2湯匙8 d5 u8 }" p8 ~- Q( p8 ^
蜜糖 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x$ Q7 ]- ]! o/ t/ q% Y
檸檬汁 1湯匙
) P( [* i/ O* `0 `4 a5 Y蒜蓉 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C  s) @9 S8 _: ^3 ~" x$ {5 D6 u
薄荷葉 數片5.39.217.77:8898+ J% ]# |& Y4 c$ `# `& k
辣椒碎 適量) d6 F$ g5 `* q' T( a- x) Q+ b# ?
橄欖油 適量
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- g+ O! _5 }* q. m% _; ?( U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J8 M/ \. k6 H  D7 Z
製法:公仔箱論壇8 N2 ?0 T( X. ?  J1 |+ B
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
( n0 e. A' M9 N. n7 \' Z1 w  dtvb now,tvbnow,bttvb2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
% Z9 \3 p" L" m8 h* W3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D3 j: D% H) b+ C+ N
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。