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火龙果 3个、大虾 6只、西芹 300克、沙拉酱。
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6 a& b; k" T( X" `; c6 l/ e9 e5.39.217.77:88981 .火龙果从中间破开，用小刀把果肉挖出来，切成小丁备用，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗.
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. q7 G7 k9 i8 [. i, |2 Z8 u) X5.39.217.77:88982.大虾洗净，锅内放水烧开，加入几滴柠檬汁，少量盐，放入大虾焯熟，翻入柠檬汁可以去除大虾的腥味。5.39.217.77:8898; r' S3 K3 G3 l+ L
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3. 西芹切成丁，放入加了油和盐的开水中略焯，出锅后过冷水5 U7 T. }0 @( ^( Q) Z6 Z
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4. 把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，放入火龙果皮做的小碗里，装饰上大虾，就可以上桌了！ |
發表於 2009-10-28 12:49 AM
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