材料
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: P. m, n8 }; }' |9 s# p生菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成小塊],# V, ^) c O \9 Q
車厘番茄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]
" _! z# S4 p) F) G% E( I鴨肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切粒],tvb now,tvbnow,bttvb* _3 b4 j G. b# D
罐裝粟米粒 120 克 [4 安士/3 兩] [瀝乾],5.39.217.77:8898+ y9 P* P& M% h0 f7 ~
甜橙椒 1 個 [切絲]
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調味料公仔箱論壇: t8 O, B. M& X7 P! }
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生抽 2 湯匙,
# l5 G( P6 k9 ~8 T9 j2 P2 ?糖 1 湯匙
( Q+ v* k5 z6 c& gtvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% G1 t8 O n* l7 M
蠔油 1 茶匙5.39.217.77:8898+ o1 m5 U1 g J8 y
芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇) ? ]! O6 B- K6 z
/ _. q) X; [/ j5.39.217.77:8898做法
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6 Y& g/ K4 a+ o" M$ D/ ^5 q5.39.217.77:88981. 將鴨肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
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5 i- f8 F: o4 r" D5 F) n) J9 [0 P2. 將所有材料放入雪櫃冷凍,吃時取出,淋上調味料拌勻,即可享用。 |