[中式食譜] 麻辣冬笋

甄華

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* t% M1 k: F8 M; D8 Rtvb now,tvbnow,bttvb主料：净冬笋400克。 红辣椒1个、绿蔬菜100克 5.39.217.77:88983 ~) O1 K5 f0 i

. y  H# ]3 ?  n: ztvb now,tvbnow,bttvb    辅料：精盐3)、5克、味精2)、5克、芝麻酱10克、麻辣油6克、精盐3)、5克、红辣椒1个、熟猪油750克(实耗油100克) 5.39.217.77:8898' m/ z( Z3 `" w0 }, l0 F5 e# s3 l

" g- m- k9 m) ~- o& h% a9 A8 I公仔箱論壇    制作：
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5 i3 q, |: x  v7 y; x  Stvb now,tvbnow,bttvb    1)、笋切成4厘米长、1厘米宽的条，红辣椒切末。炒锅置中火上，下猪油烧至三成热(约66℃)时，将冬笋入锅“养”约5分钟捞出；
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/ G" T/ ^& v+ o4 [4 B* E公仔箱論壇   2)、锅内留油少许，再把冬笋入锅，放上红椒末略煸，加入精盐3克、水150克。用旺火烧沸，再用小火炆经3分钟，至汤汁剩下1／3时，加入芝麻酱(用水调稀)和味精2克，颠翻炒锅，起锅装在盘的中间。另取炒锅置火上，下猪油15克，将绿蔬菜入锅略偏加入盐、蛛精各0.5克，煸熟后滗出卤水，浇在冬笋的两边，淋上麻辣油即成。