
6 C9 g* m2 P0 @. }
8 m5 W* S, `0 f, P主料:净墨鱼300克 tvb now,tvbnow,bttvb: i% {' v8 o5 p, C; A- d1 i
6 R) L# k2 t3 g" P6 m2 s0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料:猪油500克(实耗油75克)、湿淀粉50克、精盐2)、5克、味精2)、5克、绍酒2)、5克、虾油1小碟、清汤50克、大蒜头5克。
' `! Y/ g% W* w6 P5 R5.39.217.77:8898
: f" M9 t$ [+ _. Ytvb now,tvbnow,bttvb 制作:
% i3 B. t, {3 L7 n' a/ w8 S9 X7 v) v) [, u2 Z
1)将墨鱼放在砧板上,用刀轻轻修齐边沿,从墨鱼的里层下刀,先剞反斜刀,再将墨鱼换角度剖直刀,刀距约0.5厘米,刀深为肉厚的3/4,然后切成5厘米长;
8 \" c$ I. y0 ^/ Q$ C! Q. q5.39.217.77:8898
: G6 y# j# Z$ y u# b% I; C 2)、5厘米宽的长方块,放入碗内加精盐1.5克,再加湿淀粉30克上浆拌匀。大蒜头拍碎成泥,放入碗内加绍酒,味精和盐1克,湿淀粉20克调成芡汁待用;
) g# I4 J% z4 i5 b5 P1 ^* [( [9 b+ r5.39.217.77:8898; g! A# y' V' Z4 e
3)、炒锅置火上烧热,放入猪油至六成热(约132℃)时,下入墨鱼,用筷子划散约10秒钟,倒入漏勺沥去油,将墨鱼倒入原锅,随即在芡碗里加上清汤搅匀,淋浇入锅,翻动几下,淋上猪油10克,即出锅装盘,上桌随带虾油一小碟。 |