TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @* Y! e9 a- c8 Q4 x6 I3 ?
2 n' o% w) w% X9 b9 o- s q* Q) b主料:净墨鱼300克
' a* s8 A1 j* }3 _* etvb now,tvbnow,bttvb' B! ^. x7 X+ b; N8 B
辅料:猪油500克(实耗油75克)、湿淀粉50克、精盐2)、5克、味精2)、5克、绍酒2)、5克、虾油1小碟、清汤50克、大蒜头5克。 公仔箱論壇( a( ~- [; O& z, i, L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y4 @1 j$ H. i
制作: 5.39.217.77:8898, ?# U! r3 [8 J
5.39.217.77:8898' a5 [! n" J/ l) j
1)将墨鱼放在砧板上,用刀轻轻修齐边沿,从墨鱼的里层下刀,先剞反斜刀,再将墨鱼换角度剖直刀,刀距约0.5厘米,刀深为肉厚的3/4,然后切成5厘米长; tvb now,tvbnow,bttvb3 h. v4 G) x. |
8 ~5 f4 z8 c9 J+ w- S+ M5 W* B5.39.217.77:8898 2)、5厘米宽的长方块,放入碗内加精盐1.5克,再加湿淀粉30克上浆拌匀。大蒜头拍碎成泥,放入碗内加绍酒,味精和盐1克,湿淀粉20克调成芡汁待用;
: f6 f4 }2 A, h+ u3 ~2 \. R7 R
; G& \ B5 Q/ f, ?# \1 }公仔箱論壇 3)、炒锅置火上烧热,放入猪油至六成热(约132℃)时,下入墨鱼,用筷子划散约10秒钟,倒入漏勺沥去油,将墨鱼倒入原锅,随即在芡碗里加上清汤搅匀,淋浇入锅,翻动几下,淋上猪油10克,即出锅装盘,上桌随带虾油一小碟。 |