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) E5 a/ F5 U1 M# gtvb now,tvbnow,bttvb材料
& t, v" t: v8 Jtvb now,tvbnow,bttvb西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量0 L: K5 h- D K6 A! @ J
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t% W" R& @8 r
1.將豬骨洗淨，然後汆水。
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2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。
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3.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。4 o5 J# Q8 D% ^9 z1 o" D# a' O2 O9 ^
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4.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。
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+ T- b; @- _' I1 I! A/ }2 f5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。5.39.217.77:88985 G; m5 W& R% f4 r6 \/ g5 _
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發表於 2009-10-24 06:55 AM
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