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! w# u5 p# g' ]% Y- p1 G& e公仔箱論壇材料
' _( N& N5 y) p3 @' b! c+ J8 y肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
& e0 F' B# y1 C4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _* P, p! j/ e' D. j
, I' a$ W; g- ^7 V' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( i* k5 y0 k; u1.將肉排洗淨，抹乾水份。5.39.217.77:88984 N, S& J; q( b q1 n
% X9 l6 @' r0 }公仔箱論壇2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。
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( v; F8 c7 h2 A* ktvb now,tvbnow,bttvb3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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