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材料
' h! a% @: ^4 n- e! g+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙1 b& }8 F1 e: X
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做法
6 X6 F9 r& n' ?( I; D+ |0 P! |6 U1.將肉排洗淨，抹乾水份。5.39.217.77:88984 g; V! k# v8 h. h" Y7 ]
( R4 y( R! X4 K0 x5.39.217.77:88982.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb( t1 m, P! ^7 s) J. n& N/ F
' S" A9 ?2 k, T/ p8 b6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。5.39.217.77:8898, z& l! U( f3 d, H5 L) ]) K
. P5 v/ l6 h8 q3 M0 B3 s9 ~6 F5 s8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T3 Q: y* |' p+ }! O: K8 V
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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