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e! q; j' w; e8 V5.39.217.77:8898材料
+ l5 w; ~3 P5 `: r公仔箱論壇肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
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! J& \" J9 ]0 f/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 y/ v l# Q$ \) A( e! ]) p1.將肉排洗淨，抹乾水份。6 I. s: j* K& L% X
& m. b1 i+ N3 J公仔箱論壇2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。公仔箱論壇( o1 B" |- w5 i; w8 H
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3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 j H2 P+ F: M# v1 \3 [
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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