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[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

材料:
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粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻;胡椒粉、鹽、蔥均適量。5.39.217.77:8898( U4 p6 l( c2 B* G- r9 f2 c

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6 i0 @) w& f, ]1 H3 S  x5.39.217.77:8898做法:
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, H$ m4 [- Q6 x0 A5 s4 wtvb now,tvbnow,bttvb1. 先將冬菇浸軟切粒,蔥切粒;將粟米及冬茹略汆水。
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, m0 A/ ?( o- G8 n/ c4 U5.39.217.77:88982. 魚肉混入豬肉,加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後,攪拌好放入雪櫃10分鐘。
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3 ~3 q% G8 ]- F  Y" H3. 將肉餅以慢火煎至金黃色,切件,上碟。
thx 4 sharing~
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