簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）
3 i- `2 q( V7 s7 r1 Atvb now,tvbnow,bttvb排骨 12
: f0 y8 w" @4 C* G( Rtvb now,tvbnow,bttvb木瓜 12
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清水 8杯
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
5 j; j7 ^ Y6 D, {, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 海底椰和薑片洗淨。+ D. q2 y" i$ x* p
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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5.39.217.77:88988 W3 B H! r' y7 d' t2 S: ^8 e
備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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