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材料公仔箱論壇4 Q! \" @1 a, z! v
排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb; G z* _/ i1 f2 i+ Y& l
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# z" C9 o: h2 U4 a( c# W" D6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' ^/ T8 [. s# c5 @ S' U" R ^5.39.217.77:88981.蓮藕切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y( g# C4 Z, |, U0 m6 `- I
, i2 R* ~; ^/ f$ J0 Y+ k) ~ [6 X2 [公仔箱論壇2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。
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: H6 H& t7 ?: _& B3 @7 ?5.39.217.77:88983.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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