 公仔箱論壇/ H, C: b: d- g: s, K1 h
( A0 z! R6 v+ _公仔箱論壇材料$ a/ ?1 T3 J+ M
排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
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) v1 e9 Q+ W) \& X公仔箱論壇1.蓮藕切件。tvb now,tvbnow,bttvb) |) ^% \0 }$ c% I
; L0 X) j& p# q8 M公仔箱論壇2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。
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% Y8 {8 d, h i! V6 K$ }" c5.39.217.77:88983.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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