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1 L7 b2 P& O8 }; d6 Q材料
6 Z+ x4 G3 z5 m: e+ |公仔箱論壇薄牛肉 15片、鮮蘆笋 18條（切條）、京葱 1條（切條）、甘笋條少許、蠔油 1湯匙、豉油 1湯匙、糖 1茶匙、麻油 1茶匙、生粉 1茶匙、水 150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I1 n; O+ D0 ^. a, b
! [- M. R6 z' c" ~. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F* g8 K, X5 h5 b* p# E/ Q+ }
做法
f: _: C# D6 B/ } ?tvb now,tvbnow,bttvb1.將蘆笋、甘笋及京葱放上牛肉片捲起，在捲口位塗上少許生粉封口。5.39.217.77:88988 T; ~( R5 M# R, O" @
( D2 Q# @/ p4 R9 f+ n' X公仔箱論壇2.將水、蠔油、豉油、糖及生粉拌勻成芡汁。$ n, d! K N: w+ S( ]& n" b
; W8 Q- \$ [" \tvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒熱鑊下油，將牛肉卷下鑊煎至兩面少許金黃色，加芡汁，煮滾起後熄火，加麻油後上碟，再淋上芡汁即成。公仔箱論壇 w( O3 M0 m9 n g; S& A2 u% n
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發表於 2009-10-22 06:20 AM
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