材料:5.39.217.77:8898; t/ U2 G/ i- U* m
皮蛋 一個公仔箱論壇, S1 T1 f: z( Q$ L; L# G* m. G& I
青椒 一個
7 ~8 R5 n; i9 T* W; e) X豆腐二分之一塊
2 D L8 J6 U( m3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁兩湯匙
% F0 k# Q( x+ ?- z6 h# x. s& N5.39.217.77:8898蔥花 一湯匙5.39.217.77:8898/ c) g" \) `2 @- v3 a, _
醬油膏 一匙
: E# y* A9 W. b- b麻油 酌量7 n7 q* p) U5 S+ X8 u
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步驟: 1.豆腐洗乾淨用開水燙過,瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。tvb now,tvbnow,bttvb6 f, Q$ x' C6 g+ G9 _) \# y+ ]8 m9 e
2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A# Q4 }+ |" L& Y
3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤,這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡,淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。6 }, {8 h3 F2 U, M" ] _! ~
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以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。 |