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[中式食譜] 住家美味菜式—雙菇玉子扒西蘭花

材料:乾冬菇10隻、鮮草菇10粒、玉子豆腐2條、西蘭花2棵、甘筍數片、薑3片、蒜頭3粒(切碎);水1湯匙、生粉2茶匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]% j' h- G8 ?1 L7 M1 Y" e

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調味:蠔油2湯匙、糖1/2茶匙、胡椒粉少許、麻油少許、水2-3湯匙。7 {8 Y! c5 ]8 ^0 T3 J
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! `  M8 q4 a  U5 h$ atvb now,tvbnow,bttvb做法:
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1. 乾冬菇浸軟後去蒂洗淨,鮮草菇洗淨後用滾水灼3分鐘。5.39.217.77:88985 `/ G1 O8 }* }& s2 ?4 [  Z+ O  U

( T: B  ]7 ~; g5 r5 L, o9 U5.39.217.77:88982. 蒜頭切碎;玉子豆腐切厚片,易潔鑊上加少許油煎至兩面金黃色。
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3. 西蘭花洗淨切件,用滾水灼4分鐘,排於碟邊。
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: ?8 h- x% V) o9 g: j  m5.39.217.77:88984. 起鑊下油爆香薑片及蒜粒,加入冬菇及草菇同炒,蘸酒,再加甘筍片及調味料炒勻,煮3分鐘;加玉子豆腐炒勻,生粉水勾芡上碟。
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