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鵪鶉蠔仔薏米粥

材料: 鵪鶉一隻
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3 P+ |+ ^  ^  r' u3 {# C/ @9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粳米(白米)適量 $ R' w  t4 T0 v5 u# W) k% i
  
8 G2 k% ^% u2 P0 j3 Htvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉;把鵪鶉去肉臟,洗淨切件用醬油醃製。
" e2 h4 L9 A5 A4 F# E$ P- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用適量清水,把全部材料放下,以文火煲二至三小時成粥狀,加少許鹽調味即成。
講起鵪鶉真係好耐無食過,不過而家都幾難買到
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