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鵪鶉蠔仔薏米粥

材料: 鵪鶉一隻
- C( ^4 c2 v( [# ?! Q: [, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蠔仔或蠔豉適量. M% E8 t! e$ h
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, _6 l% }% ~3 d3 F4 itvb now,tvbnow,bttvb粳米(白米)適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M. i; o$ r& b0 p$ H0 A8 E7 Y
  
. d& ]+ {" `3 q6 U, x& c8 s* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉;把鵪鶉去肉臟,洗淨切件用醬油醃製。2 P3 y- Y( J! ]/ P* e4 Q
2.用適量清水,把全部材料放下,以文火煲二至三小時成粥狀,加少許鹽調味即成。
講起鵪鶉真係好耐無食過,不過而家都幾難買到
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