公仔箱論壇" c: O7 @8 c: D4 z" y/ [6 u
公仔箱論壇! Y+ Z9 p" U' m2 n; B
/ N( O" p7 }& H
【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙,蒜茸粉、生粉各1汤匙,黑椒粉1/2茶匙,蚝油、生油各2汤匙,盐1茶匙,混合香草2茶匙。 1 w* l3 O1 q9 `5 V I0 w0 s
tvb now,tvbnow,bttvb$ f) @6 h' Z8 C% |" e- }1 s0 ~
【做法- 制作方法】
- V. |- j' W4 E$ A+ x* [8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、排骨洗净,在表面划井字纹,抹干身备用。
6 `4 e% K3 k# X# A5 r5.39.217.77:88982、将腌料充分拌匀成厚浆状,均匀涂在肉排表面,放置2-3小时。
. @# e* v' ?$ T* A, v! e$ h3、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。
, X/ S5 t- I/ N, D8 z! R7 q' h& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 |