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[藥膳] 茶樹菇是一種著名食用菌

 ,  描述: 茶樹菇
茶樹菇屬於糞傘科田頭菇屬,又名柱狀田頭菇、柳菇、柱狀環傘:是一種著名食用菌。其味道鮮美,脆嫩爽口,營養價值高。茶樹菇不但是宴席上美味佳餚,還是非常好的保健品,經常食用能增強抗病能力和益胃助食功用。公仔箱論壇9 ~- x0 b: a/ ]& C3 ^) ~6 N
茶樹菇是人們生活中食用最多的食用菌,有極好的滋補作用,我好喜歡將它和其它藥物組合成湯包,以供人煲湯飲用。根據現代化學實驗證明,它具有較強的提高人體免疫功能效用,並能降低膽固醇,能抑制動脈粥樣硬化的形成。, X! O5 ~6 A! v4 S9 v  N, D
茶樹菇含蛋白質、脂肪、鐵、磷、鈣、維他命B1、維他命B2、維他命A,維他命E、亞油酸、谷氨酸。根據植物藥理,茶樹菇能抑制金黃色葡萄球菌,傷寒桿菌,大腸桿菌和結核桿菌。可治療慢性腸胃炎,慢性腎炎,慢性膀胱炎,前列腺炎等症。$ k4 I4 R; r* g: O) ]6 Q. P) o2 _5 x6 x
中國明朝時代李時珍《本草綱目》中記載,菇類性平,味甘。能益腸胃,化痰理氣,潤燥止咳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p4 t! r( z9 T8 r* F: Y' o! N0 }: x
1. 茶樹菇潤膚止癢湯8 ^6 S- z  w+ T+ P

8 o% m" T( k2 Itvb now,tvbnow,bttvb材料:
! f  w0 t% N# E5.39.217.77:8898茶樹菇五錢、龍眼肉五錢、蜜棗三粒、淮山藥五錢,白蓮子五錢、玉竹頭五錢、新鮮瘦豬肉六兩、食鹽適量。$ F6 m3 Z7 N) t. K
做法:- }( T8 Y$ O% T$ j
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)洗淨瘦肉,過滾水3分鐘,撈起待用。
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)洗乾淨材料。用暖水浸白蓮子、淮山藥半小時。
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)將所有材料擺在湯煲內,取清水適量,慢火煲湯,後加食鹽適量,便可飲用。
4 [0 |: c0 e' L3 K! R$ N7 j' U以上份量可供三至四人飲用。公仔箱論壇, X2 J; t  t8 b& A
茶樹菇潤膚止癢湯,加強血液循環、保護皮膚濕度、滋潤止癢美白。

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2. 茶樹菇鮮雞湯5.39.217.77:8898( E4 S1 F3 j4 G+ m5 n

  N( p( T, Y+ c! I5.39.217.77:8898材料:
6 ]9 K( }# w8 n5 [8 L* xtvb now,tvbnow,bttvb茶樹菇五錢、新鮮雞肉半隻(約半斤)、龍眼肉五錢、淮山藥五錢,白蓮子五錢、玉竹頭五錢、新鮮瘦豬肉六兩、食鹽適量。
" h1 U8 c+ c- d做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 v6 @8 C' \' h( s
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)洗淨瘦肉,過滾水3分鐘,撈起待用。
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)洗淨雞肉,剝皮,過滾水2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ }. a: Y* ]% K2 \
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)洗乾淨材料。用暖水浸白蓮子、淮山藥半小時
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4)將所有材料擺在湯煲內,取清水適量,慢火煲湯,/ F  a% o( H9 d9 F6 M
後加食鹽適量,便可飲用。5.39.217.77:8898- i* a! Y% h0 L; K- ]" N5 B
以上份量可供三至四人飲用。
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- h  K% s$ l- H! ?) L, P公仔箱論壇3. 茶樹菇鮑魚湯公仔箱論壇6 u% n+ J! @, h( f5 l
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材料:
4 _- c( y. v( ?$ p* q8 [. g茶樹菇五錢、新鮮雞肉半隻(約半斤)、急凍鮑魚一隻(約六)、淮山藥五錢,白蓮子五錢、玉竹頭五錢、新鮮瘦豬肉六兩、食鹽適量。* R4 V) x7 e% C4 D' h- {
做法:
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1
)洗淨瘦肉,過滾水3分鐘,撈起待用。
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)洗淨雞肉,剝皮,過滾水2分鐘。洗淨鮑魚,過滾水2分鐘。
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)洗乾淨材料。用暖水浸白蓮子、淮山藥半小時。
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)將所有材料擺在湯煲內,取清水適量,慢火煲湯,
, }% @' N& T% y2 F- e* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後加食鹽適量,便可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb1 o4 Z. _7 D% q# o1 ?/ `+ `9 w
以上份量可供三至四人飲用。
7 ]% Q+ a, l) j  d& k7 {8 D" I# Y, n$ P茶樹菇鮑魚湯,增強自身免疫,加速血液循環,滋陰明眼,養肝補腎。
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茶樹菇鮮雞湯,增強自身免疫,加速血液循環,健脾胃,壯身體。
3 m5 H6 \3 Z( h+ T; C0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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