制法
6 @+ F" {/ H/ O/ m公仔箱論壇1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
/ w0 P; O9 E3 G* q- h7 i2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味公仔箱論壇, [/ l' R/ r1 J3 v ]+ S3 p
3. 1個薯仔去皮切件備用
# G* P9 R" K ^5.39.217.77:88984. 4個蕃茄切件備用. H, i$ K y' |4 J+ Z4 j3 W' R
7 a' k9 I0 x9 v2 R& v公仔箱論壇炒飯tvb now,tvbnow,bttvb# M" \4 E% \ X
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮tvb now,tvbnow,bttvb' j, t) z% i- E* P$ T% l0 W4 @( E. i) @$ a
2. 加入飯與蛋炒均5.39.217.77:88987 v7 G9 O& d6 U0 d+ d
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t$ A7 c% b0 {. R
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茄汁豬扒公仔箱論壇& b/ ~1 v, ]+ N! v+ b' d! K
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面公仔箱論壇" t5 A* M. h" W, h/ W, X: \
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味+ q% r# t# R8 ^; c: j! [
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上7 w* S0 L: D& C2 d
- t, j; O T) P0 x咖哩雞扒- G2 y- i% G1 m% Z& V6 b
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
) F6 a, ]0 G9 C0 s! H2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
0 l: \+ N. N0 _$ U' M' i. z3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
1 O7 E3 C0 }9 S0 }0 d8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s8 Q3 c8 r4 L5 k1 |1 h4 [
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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