制法tvb now,tvbnow,bttvb- f/ t7 M4 G( b
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
. Y2 `7 ~/ M* D4 O5.39.217.77:88982. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
- `, b2 m$ _( W, |0 |1 o5 G; Y ztvb now,tvbnow,bttvb3. 1個薯仔去皮切件備用公仔箱論壇 }+ v6 R+ n. x& \; i
4. 4個蕃茄切件備用tvb now,tvbnow,bttvb) ]4 Q* s! g9 d# b# m
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炒飯
+ L5 y6 y( q3 v1 N1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
2 s* T2 l1 E c8 r( Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 加入飯與蛋炒均
9 L y8 D9 {' [, d) K# O' f5.39.217.77:88983. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 5.39.217.77:8898" e0 K C9 I( h7 {& o
' }/ |8 q8 _/ {, w; u0 t, ?公仔箱論壇茄汁豬扒
1 c# q; n9 o5 `1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
1 k& ]9 F: s. t5 }7 d l; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
g: J2 n& o/ t4 \ R4 \9 p3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上5.39.217.77:8898% [& s1 [ g8 x( r* B" \* K
公仔箱論壇7 A( I4 T8 r: g
咖哩雞扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k# j$ l# t$ F0 b
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
, n. K# O! m k$ u3 Q7 j, ?5.39.217.77:88982.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
1 @4 h: P1 c. _' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上公仔箱論壇9 h R) F" K& F1 ^' q7 Z
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如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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