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[中式食譜] 醬燜鮁魚

原料:
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- `0 L! k# p1 m) p公仔箱論壇鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b& c2 a7 F  ]( A' W$ Q6 e

9 `5 i( d6 _# `: |2 i公仔箱論壇做法:
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1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;5.39.217.77:8898& ?2 U) ?! u0 n7 `7 Y) D3 f$ o

& ?" G) l5 ?' ]7 J9 c6 S" F2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;
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3、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;5.39.217.77:88987 a! Z/ u  O% q- u/ C! R

5 T: e/ x# c& X9 u4、香油,放几根韭菜,出锅。5.39.217.77:8898% [( o! I0 k* Q! m( n* ?, a0 U( v
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+ W8 S, S" }# y+ [- D) E3 D" D公仔箱論壇再来一张酱焖鲅鱼的成品图:
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