原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p j1 ^" m! ^ k; g4 P& m
+ ^' k+ T' Q8 J5 E公仔箱論壇鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p7 m6 w! @' N- p6 Y/ M" R: D
7 N* _1 {' ]* n; T6 ]3 [, l做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B! [2 ?" U7 ]' q" ?
" k( G: J% K& q6 q2 ^5.39.217.77:88981、把鲅鱼开膛破肚 ，清洗干净 ，切块 （残忍啊，阿弥陀佛） ，用盐、甜酱腌制；
& G, p. ~! B' Y- F$ v, Y! mtvb now,tvbnow,bttvb+ C: ?' Z% W) D ]
2、锅里放油，油热后把蒜片爆香，盛出蒜片，用爆过蒜的油煎鱼，两面都煎，喷一点料酒和醋去腥，做鱼一定要放蒜，很香的；
! H% D$ S# z+ f! n' S% h+ x, {7 Q! D- ^" h* i; j6 y
3、倒入一些开水，大火烧开，中火炖焖至熟，汤汁收干；公仔箱論壇8 b, s8 |+ u, ^3 F# o
4 S% F9 P. R+ _7 h8 r, k& M4 @( j4、香油，放几根韭菜，出锅。
2 g2 [6 o3 m+ rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* X2 }3 f9 U. V: V. ?" P( R
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X7 F: z3 r4 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c3 @. B9 q5 V6 ^; Q$ ^
再来一张酱焖鲅鱼的成品图：( Y) L1 ^. M- d
$ } J* W5 l2 s4 t4 c, t+ k5.39.217.77:8898 |
發表於 2009-10-15 01:22 PM
| 