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[中式食譜] 醬燜鮁魚

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6 c- i3 ~  k* V1 N1 _公仔箱論壇鲅鱼、盐、甜酱、油、蒜、料酒、醋、韭菜、香油。, |- \0 p4 t+ Z$ ^5 I6 I
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做法:公仔箱論壇( f  O  L; ^* C2 G3 ~2 o
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1、把鲅鱼开膛破肚 ,清洗干净 ,切块 (残忍啊,阿弥陀佛) ,用盐、甜酱腌制;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \) G$ ], a& y) t0 n- T
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2、锅里放油,油热后把蒜片爆香,盛出蒜片,用爆过蒜的油煎鱼,两面都煎,喷一点料酒和醋去腥,做鱼一定要放蒜,很香的;
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3、倒入一些开水,大火烧开,中火炖焖至熟,汤汁收干;$ A4 \0 ?# C- n8 I9 ?

8 m/ |& ]- \( l" G8 S* L& S0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、香油,放几根韭菜,出锅。
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再来一张酱焖鲅鱼的成品图:
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