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" w2 \, @% Z. @6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱
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0 t3 F7 ~ j' \- ~* J p% j做法：5.39.217.77:8898& W6 k l8 S% j/ R {! j* Y" x
^' m! c' ]- {+ t8 m. L7 b1 r1、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；
& l) Q$ p5 C) T7 ]% M4 }( j3 ?" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# @ n! V; H; t' N* N# D2 ]tvb now,tvbnow,bttvb2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；
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% ~% W+ U& J- H0 J% \1 ~. p3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；5.39.217.77:8898+ ~& y, h: h7 e/ s
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* O8 l- Y+ W6 C4 G. [4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；tvb now,tvbnow,bttvb8 {! s0 ]; X# {( E* F2 K( r
: Q* E7 J8 t$ _ k9 {5.39.217.77:88985、出锅的时候撒上香菜即可！
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發表於 2009-10-15 01:20 PM
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