[中式食譜] 西紅柿燉牛腩

甄華

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原料：tvb now,tvbnow,bttvb& [9 \9 Q% }& u& ^( l

! t9 h/ b% z: d) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩、西红柿、各种蘑菇、洋葱半个、葱、姜、香叶、桂皮、盐、番茄酱! b8 r; I: G2 q% \

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; |9 b1 ?! j1 j' Y, T3 O& G  B/ m做法：- C& i; N, A1 ^$ e1 n4 W

+ d' d9 G6 k' N8 X8 E0 A( Z5.39.217.77:88981、牛腩切块儿，焯水，去除血水，洗净，在高压锅中放葱白，姜片，香叶，桂皮，将焯好的牛肉块儿放入高压锅中，上气后小火压20分钟；tvb now,tvbnow,bttvb9 ~  u7 ^: T$ n) i
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2、西红柿切块儿，洋葱切片，蘑菇弄成小块儿，备用；5.39.217.77:8898& l! y% }( _$ [

% y, I- j2 X% ~1 ]& s公仔箱論壇3、牛肉压好回气儿后，另起一个锅，放少许油，加入洋葱片，爆香，接着放入西红柿，炒香以后放入牛腩块儿，倒入肉汤，要没过牛肉；
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8 R8 d! ?- U7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `9 D9 b8 `: Z) H/ Y' g; m, N
做法：5.39.217.77:8898. |' v. p/ u& E8 c

2 y7 l6 r: \. M. w$ e, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、然后加入蘑菇，番茄酱，加入少许的盐，大火烧开后，小火炖40分钟；9 V  b- [9 L9 i$ [4 }- w

8 @6 d# ]+ [( q/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、出锅的时候撒上香菜即可！
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