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材料
& Q$ z2 \; x* I. Z0 y+ D* O* a1 N公仔箱論壇小黃花魚 600克、大頭菜 1片(切幼絲)、薑絲 2湯匙、陳皮 1角、鹽適量公仔箱論壇+ e: ]! L: E' f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J, a; i& Z9 v5 q3 e( P) v5 e
4 n0 T6 `+ P( g) _' y* H+ Itvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N2 ]+ l S) d# M" M
1.陳皮浸軟、去瓤、切絲。
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2.燒熱鑊落 1湯匙油,下薑絲及小黃花魚,轉中火將魚兩邊煎至金黃色。5.39.217.77:88986 T: V! O9 \4 J1 ]* h
3 P$ M1 u& w1 f+ u P3.然後下大頭菜、陳皮及加適量水至剛好蓋過魚身,用大火煮滾後下鹽,轉中火煮 3至 5分鐘即成。
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