藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。公仔箱論壇+ q! [9 `1 y/ E! U
& U! q: @$ n8 {, d8 S$ Z植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。( v: D* _0 k) T; s3 f2 @ S) T
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$ P& X: k- |& W0 F5 r" E7 j１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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8 L2 j% r- z% U２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。
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% p5 s8 I$ |' s( atvb now,tvbnow,bttvb３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。
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４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。tvb now,tvbnow,bttvb1 W0 A& {! Q6 E2 j) F; ?: F) g* }
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５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。tvb now,tvbnow,bttvb7 \" ~/ D' n( }. k0 @# P
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７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。tvb now,tvbnow,bttvb6 b, ~, D Z \+ ]$ J0 j( ^
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８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。公仔箱論壇9 s* W! g& T- N2 T- p
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10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。
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/ M) B8 K1 F5 R; ~11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。公仔箱論壇5 ?6 ^4 O: [! ?9 R3 U& u
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12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。1 |) A: \$ O; _6 _
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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