[中式食譜] 爆炒牛肉

甄華

; T( ]4 K0 \  F+ I. s. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 a/ V  a' c0 J6 z材料:牛肉,(紅,綠)辣椒5.39.217.77:8898+ y9 a  ^  c2 {4 v& t4 |

4 c0 p8 z- J. f5 T3 Atvb now,tvbnow,bttvb調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精  P1 g2 D; O- q
公仔箱論壇) R5 t1 s) f+ k- ?
1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M4 Q1 N7 n) S. G  o( q

* D# Q- Q! J# J5.39.217.77:8898
/ G! C" H$ ~9 B* m" z7 Y$ Y! d# v公仔箱論壇3 \9 ?) J) y9 @
公仔箱論壇# R- _+ t, m# K$ D, O
2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)3 A4 p# p/ d1 G9 D/ t4 ^
tvb now,tvbnow,bttvb0 `, e" o, [: N3 A. f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y2 J- {! L3 D+ t0 j

, ?: f. R9 z0 P5 S' t/ ]3 ttvb now,tvbnow,bttvb
& f+ R2 g! d% U/ @- n3 s# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
2 C. N! g) z! s% R9 S  q- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  H/ d) e* @, s; \. d

2 ?3 o7 r& f! G5.39.217.77:8898
8 z2 d* C& X, M- B* Y) l% z# x2 ?+ y8 \- }7 h% d
4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)  X+ s4 X, C% q" [& ~. t* u
% B# B9 |2 Y$ P% [6 g

! d5 q$ F4 e; qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898: V- Y+ G' v: r& B6 w( U: K
5.成品登場..
# b* @7 s* b0 M: x公仔箱論壇% O+ O6 l+ N+ a3 j2 ~
" d8 ]" l/ S, y7 o$ m