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材料:牛肉,(紅,綠)辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k' ~+ ~: v' r3 T9 w3 b$ E
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精公仔箱論壇$ Z3 h" D+ E7 C
: }, z- j3 @- P" F! z2 @! V! o1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.公仔箱論壇. \$ ?& Z$ ?! V+ K8 `, e9 b0 q
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- T! t" H4 ~7 z2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)公仔箱論壇! v3 i4 C1 a3 ^4 X
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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會5.39.217.77:8898" X! q: q5 P! S
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4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)) n% G( A3 K1 t) t
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5.成品登場..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p% k) R; E) I/ T6 u
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發表於 2009-10-11 03:08 AM
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