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9 d8 Y( Q' D( ^5 q材料5.39.217.77:8898: c$ L8 _. I! l0 P! O6 |* u3 T
南瓜 250克(去皮切粒)、西米 100克、椰漿 120毫升、水 1,100毫升、砂糖 100克5.39.217.77:8898, e# z- B* x+ E" g
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8 J: u: M$ M+ M$ M做法5.39.217.77:8898+ H, ?3 n; F' h: m
1.煲滾800毫升水,放入西米用中火煲約半小時,直至西米呈半透明後熄火,用餘溫將西米焗至全透明,然後撈起。
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h$ O7 x3 U' L. }6 |+ K% J3 M公仔箱論壇2.另外煲滾300毫升水,加入砂糖拌勻至溶掉。. z4 w* k3 e. M. T/ F( y) D9 _
( K" j7 w3 I/ Z ?) z+ v+ J3.將南瓜粒放入煲煮至腍身,將半份南瓜粒撈起。
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; L' M9 k' S0 f2 j8 ftvb now,tvbnow,bttvb4.將剩餘半份南瓜攪成南瓜茸,加入椰漿調味。
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5.將(3)放入(2)拌勻,用中火煲 3分鐘,加西米及南瓜茸即可。
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南瓜宜選擇日本或泰國品種,因為中國南瓜較腍身,煮起時肉質鬆散。 |