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; {. Z9 J& g1 V公仔箱論壇材料
8 |6 {3 e4 A/ k9 h* S/ Q% U$ i- etvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚（切條）/鮮蝦/雞絲各 38克、濕瑤柱/木耳絲/北菇絲/笋絲各 18克、薑絲少許、水 1,200毫升
* D4 o3 V, ?- Y; x5 l: o% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E V; Y4 K. t" D' w, O$ ?# B& H
調味料
: U S3 t( n5 z雞粉 1茶匙、鹽/糖 1/2匙、胡椒粉/生粉水/老抽各少許
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n; [, u- L$ u2 X做法公仔箱論壇; e0 V; E6 L2 z7 ~1 l4 W/ E3 p
1.煲滾水，放入雞絲、鮮魷、蝦、木耳絲及笋絲一起汆水，然後撈起瀝乾水。5.39.217.77:88982 K n9 U# H' T0 V
' R Z2 k3 V: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再燒滾 1,200毫升水，加薑絲、瑤柱、北菇絲及已汆水的材料，煮滾後加入雞粉、鹽及胡椒粉拌勻，最後埋生粉水芡，加入老抽調色即可。公仔箱論壇! r \8 M1 |% j7 o# D* m9 r
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發表於 2009-10-8 06:48 AM
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