[中式食譜] 荔枝炒雞

甄華

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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! H& q+ a  ]$ Z8 F: s! e5.39.217.77:8898　　做法：* j& o. g7 M4 n2 N! ?

' S) |% D& o- p% B% Y公仔箱論壇　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟& _) }" a$ ~8 ]
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　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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$ |0 t% i' i% V, g8 a) W公仔箱論壇　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条
) }/ v9 c1 n5 m# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H( T3 L( @: D+ e" }  M公仔箱論壇　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边
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$ L: y8 u5 E! N5.39.217.77:8898　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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4 k# y+ r! |2 r% u* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 tvb now,tvbnow,bttvb; z4 p; t+ f7 J0 M0 P, P

3 e  V4 [+ q% U# n6 O6 N  {7 X5.39.217.77:8898　　公仔箱論壇5 S% _: ^! t  w  x' q8 e
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2 t1 S) E8 Z( B  DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。