材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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8 F& y/ ~2 U ?* P% M# z公仔箱論壇 1、荔枝去皮用盐水浸15分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p1 A/ o; P1 V
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) C, u% ?1 G- q4 B2 B" ^( i- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条
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4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边* x# s6 ?3 o' T) L1 X$ _2 m1 i
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" V9 I$ O9 D ~+ M# w" `: Dtvb now,tvbnow,bttvb 5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
( h7 ?/ w6 X% n% g1 c2 x1 K8 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G" H$ W) X7 t' R7 d; m ]

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, d. q7 O2 ?) J: X公仔箱論壇 6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 公仔箱論壇0 V9 t# L/ q6 A) z, C4 H; y
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% o: C: b! M2 N) l3 ~% atvb now,tvbnow,bttvb 荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。 |