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[中式食譜] 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜3 |: C1 F) w  D
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  做法:
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1 G  H  h! P4 X4 v" D/ I! s5.39.217.77:8898  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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2 m0 x. [! i9 e7 u  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟
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  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条tvb now,tvbnow,bttvb- A0 l/ f0 {* n
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  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J" p0 Q# C) V! y8 s; j

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' [6 i8 _+ |3 [9 I2 J. P% u3 @6 v1 Y0 [! ]7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。
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