佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！/ ~+ l2 D0 D% |, ?/ \: F4 l
1 \+ d* {& l: W% h* g* Rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {8 L, C6 X( ^5 o/ a
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材料tvb now,tvbnow,bttvb. d: n7 ~. Z3 S+ m @/ x
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 tvb now,tvbnow,bttvb5 R' h: P- D0 `0 ]
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5.39.217.77:8898; l7 Z* R( E. \ v1 o
) e2 s* P) F0 d1 c9 k- R7 ltvb now,tvbnow,bttvb註冊中醫杜宇春
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做法
/ J2 y2 X9 r1 U4 t4 t1 X1.將所有材料加入清水略浸一會。
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, l/ R a' }; ^5 u# Ttvb now,tvbnow,bttvb2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。5.39.217.77:88980 M9 Y D. Z: @8 `
/ ~, {8 U2 u$ [3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。5.39.217.77:88984 U J2 N: U; k8 K/ z6 b! j
6 z- v& U0 j _5 J0 p公仔箱論壇4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 5.39.217.77:8898$ Q8 {7 {: J) s/ k8 `
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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