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材料
0 L* R. J+ m- _! }# a: I公仔箱論壇蝦頭 6隻、中蝦 160克、包仔豆腐 1件、韓國泡菜 100克（切段）、鮮草菇 100克、芹菜 80克（切段）、上湯 600克、鹽/雞粉/胡椒粉/生粉各適量
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做法公仔箱論壇9 u7 U. I0 v4 T/ S8 ]: {& C8 C
1.中蝦去殼挑腸，保留蝦頭及蝦尾，加鹽及生粉醃 5分鐘，然後洗淨。
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2.將鮮草菇放入滾水汆水3分鐘，清洗後切片。
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) E5 z7 K& w0 ?, l, a7 |6 m9 Y公仔箱論壇3.將洗淨的包仔豆腐切開 8小件，放入滾水汆水後撈起。公仔箱論壇6 G' l) |& i: ^: v5 o7 t! D4 q
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4.燒熱鑊下油，用大火煎香蝦頭，加上湯，煲滾後轉中火煮10分鐘，隔走蝦頭。tvb now,tvbnow,bttvb# a: |+ ~( j& B! M" V' F; G
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5.將泡菜、草菇、芹菜及豆腐放入（4）煮 3分鐘，再放中蝦煮 4至 5分鐘，下少許鹽、雞粉及胡椒粉調味即成。
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這個湯用包仔豆腐及蒸煮豆腐均可，不過蒸煮豆腐較軟身，所以不用汆水。
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發表於 2009-10-6 06:49 AM
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