吃飯後一個小時內不適合喝茶公仔箱論壇1 q) ^0 g l) ~4 a+ x8 J) g" q( E
$ N- G3 _ l0 V( n+ M* F有很多人習慣在飯後喝一杯茶，認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
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飯後，胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液，減慢消化。5.39.217.77:8898( c5 ?6 ]! L' e4 s+ H& C8 u
! M$ P+ L* z( p另外，茶含有一種化學成份，可以使食物凝固，影響蛋白質的吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb- {* ?8 g0 j/ J A2 T4 F% @- k
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其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶，應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |
發表於 2007-4-13 01:38 PM
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