吃飯後一個小時內不適合喝茶公仔箱論壇: I6 M; ^: w" @' e7 ?1 r1 ^6 z
1 Q W( {+ Y" x) H) atvb now,tvbnow,bttvb有很多人習慣在飯後喝一杯茶,認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
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飯後,胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液,減慢消化。
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. s& }, T5 d! t( _另外,茶含有一種化學成份,可以使食物凝固,影響蛋白質的吸收。
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$ g+ U4 }1 ^+ L+ P' v5.39.217.77:8898其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶,應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |