材料, g7 l# f# y. m( r$ F
霸 王 花 1 兩
5 [4 E5 M$ ^# A% R8 u) j$ E) F6 Itvb now,tvbnow,bttvb無 花 果 4 粒' `3 @& e2 c3 f0 t; |
蜜 棗 6 粒- U3 [$ u( c( ?6 Q/ p B" N: c/ R
瘦 肉 1 / 2 斤tvb now,tvbnow,bttvb: h& Z! ?" `3 Z3 g
南 北 杏 少 許7 Z" _( ~7 J' I4 J
6 ?( o8 E: w6 g& t+ T9 j' c公仔箱論壇+ g7 i) Y; V. l& w
做法; j, W* ^) h+ M# J' e
: s/ ]9 U' c- u7 `3 ttvb now,tvbnow,bttvb霸 王 花 浸 軟 洗 淨 ， 擰 乾 水 份 切 段 。
, n+ I0 r. f3 V* w2 r* N" utvb now,tvbnow,bttvb略 沖 洗 無 花 果 、 蜜 棗 及 南 北 杏 。
k" f; }( E% S6 D& T$ stvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 出 水 洗 淨 。
0 }+ g4 o7 P2 @公仔箱論壇鍋 注 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 放 入 所 有 材 料 煲 滾 ， 轉 慢 火 煲 3 個 小 時 ， 用 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-4-13 01:05 PM
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