【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】5.39.217.77:8898- A+ @0 ?9 a% L! h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P) R& k6 t. N" {5 T! V: d
柚子入菜,中菜少、西餐多。雖是中國人中秋望月必備水果,但偶爾來點變化,納入西菜滋味,讓過節趣味也加幾分!5.39.217.77:8898# @! ] X$ S0 S6 W) v f" v& Y
tvb now,tvbnow,bttvb" @# ?7 A% w; L
用料全來自花蓮地方特產。包括瑞穗鄉鶴岡鎮出產的柚子,新城鄉的曼波魚,秀林鄉的芋番薯,吃起來爽口不油膩。5.39.217.77:88982 V9 p$ ? v* S/ |( i6 J( ^9 |
公仔箱論壇) ~; ]5 m3 f4 J" c2 ^0 N
葡國香柚鴨胸燉飯. B( K1 D; V4 u3 f0 s- Z
tvb now,tvbnow,bttvb) K5 ~9 E1 l# n' q

! g2 K W& T5 P# p& \) }葡國香柚鴨胸搭配亞洲風的鴨汁燉飯,以葡國的烹調方式,運用胡核木煙燻進口鴨胸,利用鴨汁精華,做為燉飯的基底,當季盛產的香柚酸甜口感入味,充分展現巴洛克的經典風味。/ P1 R) R- h$ R$ Z6 K2 K- d
+ Y4 P$ A& Y1 a$ D3 D% i9 u- A4 k
材料:進口鴨胸、胡桃木屑或櫻花木屑或赤砂糖+青蔥、甘蔗、越光米(或義大利米、一般米)、當季文旦(柚子)、三色彩椒(青椒、黃椒、紅椒)、鴨骨高湯(燉飯用)、丁香、肉桂皮(燉飯用香料)、黑胡椒粉、鹽(調味用)
3 a l& y. H7 u3 U公仔箱論壇 y, S9 G2 O* x6 d; n
作法: N$ F9 Z$ U7 P) a6 n
1.鴨胸洗淨,表皮劃淺淺的斜刀,以橄欖油、胡椒鹽、鹽醃漬,靜置20分鐘。
3 B& ^+ p$ k) s5 a) \- u, k5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 q& }) n9 R' q# u
2.取家用烤箱的烤盤,將木屑平鋪烤盤上,再鋪上一層洋蔥丁、西芹丁、紅蘿蔔丁(混合即可),最後擺上醃漬的鴨胸,進烤箱烘烤,烤箱溫度約160度上下火烤20分鐘,至鴨胸八分熟,即可切薄片。
9 p% _; [5 j. t5 Ctvb now,tvbnow,bttvb
0 |% O4 O! ^. {2 g. j! l$ i5 G4 g w5.39.217.77:88983.鴨骨洗淨放入烤箱,烤至呈深琥珀色,取出加入西芹、洋蔥、紅蘿蔔、黑胡椒粒、丁香、肉桂皮、玉桂葉、清水,以小火熬燉至湯頭濃郁,再過濾至鍋中。公仔箱論壇 J) U6 H6 t* W2 Q; u
1 A/ i& k. D. x6 B# l) T
4.白米洗淨,以1:1的湯與米,煮鴨汁飯,完成加入切好的甜椒丁、洋蔥丁,調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s" n* v% e9 w7 l; b$ K$ K
5.39.217.77:8898! g2 ~8 @% s* C1 ~* }3 r, _
5.奶油爆香,將洋蔥碎放入鍋中以小火燉煮,待醬汁略有濃度時,放入柚子肉(切小塊或丁),待味道濃郁,即可加少許糖、鹽、胡椒調味。此即醬汁。
4 R% I2 `7 b- x& V# o$ f公仔箱論壇
4 @, H E) A& g) b7 X' k$ Q7 m+ H6.煮好的燉飯,配上新鮮的柚子肉瓣,再將切薄片的鴨胸放在柚子肉上。可搭配些許的生菜絲,再淋上4.的奶油柚子醬即可。
( l3 U) X5 Z% ] y
/ Z" D3 Z6 z6 }" {3 f" \: ~1 c. [TIPS:最後也可再加些義大利陳醋,添加風味。 |