% i. W" ^; \- j) K7 E) q3 E公仔箱論壇
$ e* D2 [! T( ^& G; c# m8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- f' }3 q+ J- Z% \5 S5 h
材料5.39.217.77:88987 X* u- y# |4 B+ }3 z
鮮魷 1隻、炒麪餅 2個、葱段/韭黃/薑絲各 4湯匙、麻油/胡椒粉少許、生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、蝦子適量
U0 r% {# t: ~# o- h# e4 T公仔箱論壇/ m' \( l8 Z4 _9 y
5.39.217.77:8898$ b, T7 d n. ^ e% r; d, \
做法0 H, ?& C$ {6 t
1.煲滾水下炒麪餅煮至散開，撈起浸冰水。公仔箱論壇6 t5 W1 z4 y- m
, Z4 L0 I% L0 k# w9 C/ V* c! l2.鮮魷花，切細件後汆水。/ S" X( q3 A0 w% x( j8 a# Z; }% r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^: F7 `0 f! a# l5 `
3.燒熱鑊下麻油，爆香葱段、薑絲及韭黃，然後加炒麪及鮮魷炒勻，再下胡椒粉、生抽、老抽、糖及蠔油炒勻上碟。- V/ y! e4 X8 P e
公仔箱論壇) I& M8 s( N8 h; G5 f2 m; e3 d
4.撒上已炒香的蝦子即成。
2 i' t* d. L$ q, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t+ p ?* V( y% ztvb now,tvbnow,bttvb
5 M4 z6 ]6 Q& ]* x P( s5.39.217.77:8898 5 S5 H+ s6 O' K' o/ F& b2 `6 h" W
. S. R) m' M/ _( E# Qtvb now,tvbnow,bttvb
# I9 c) k1 q* @- j& f9 z1 a" F# E/ u
0 }0 V: e3 R. n7 itvb now,tvbnow,bttvb貼士
( P+ p7 N6 A) {3 P* w& f公仔箱論壇炒麪散開後就要即撈起浸冰水，炒出來才會煙韌爽口。 |
發表於 2009-10-2 01:20 PM
| 
發表於 2009-10-2 06:54 PM
|