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[藥膳] 消滯消脂健美茶

過完國慶,明天又中秋,慶祝飯局一浪接一浪,不想吃到飽飽滯滯,影響戰鬥力,最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力,浮腫、腹脹、大便秘結,適合肥胖人士飲用,達消脂之效。飲用後,可能會感到便前會有輕微腹痛,大便後會自行緩解。要注意,有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋,食到飽滯就要飲杯消滯茶!3 G/ h& C- Y- F5 ~( E, g8 D7 G
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材料公仔箱論壇6 A) w8 J) t4 x. W1 ^, d2 X
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O% I% y3 c& u6 o1 h0 S. R

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* @4 @, ~. R+ y5 j1 E做法
+ D. t- }/ f% C4 xtvb now,tvbnow,bttvb1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 n5 B4 U- f' A2 V% M

6 u2 c- ]5 |7 a+ C/ P* ~公仔箱論壇2.將材料連浸水倒入煲,加至 4碗水份量。
: G" ~' S" N3 H/ j# G+ E) m/ rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T* ^4 w5 Z: `: Z. n, o% P3 D
3.大火滾起後,轉細火煲 30分鐘便可,怕苦的話可加少許片糖。
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# n- l$ a7 m# N: A0 e5.39.217.77:8898鬱李仁:潤燥滑腸、下氣利水澤瀉:利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁:潤腸通便、益血補陰山楂:消食化積、祛瘀通滯決明子:清肝明目、利水通便 公仔箱論壇0 ]' X/ q! Z7 i" w

4 O  g% c9 }' Q  `2 h/ j0 t& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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