過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
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9 o9 O4 G5 u) G# d, ^* W公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb6 g6 x" J6 x& s3 B
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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做法tvb now,tvbnow,bttvb' z; Z( _; S* ~ k0 O" b1 W
1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。公仔箱論壇" ^+ z& Q* j7 G# ^$ _8 u- p' g) s
7 D- p# n% V, f/ A; ytvb now,tvbnow,bttvb2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
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- Q; J7 U: v6 x: H2 j3 F. E1 f3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。5.39.217.77:88981 r b7 Z- k3 F E8 ]
% G- f! ^0 ?7 @1 s! n: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 O1 ^6 R R/ Q1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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