【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb4 o& V% f; Q H# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `7 I8 t1 o* m9 @3 V8 A e# W* }- D* ^
肉絲100克
- J, S+ x% m: E: e4 x/ @公仔箱論壇劍筍300克
/ Q% _* b8 a: D5.39.217.77:8898蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v; W' c4 B, I9 S7 g9 Z
薑末1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 p' V6 u1 G' ?6 I4 }1 m1 t
辣椒2支公仔箱論壇& J( o. I6 e* r1 d8 J M; _
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【作法】：
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.公仔箱論壇" L6 A+ z& U8 r8 a/ g; |
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J O0 {4 f u+ j v
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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. m; E9 F; q( Q. S- a1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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! a# \ i0 k' `3 M7 S7 `tvb now,tvbnow,bttvb3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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! G" k$ r# ]. O: |: W) R! ]- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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