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肉絲100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w' K u$ [% q; j# h
劍筍300克
/ E8 N7 q6 L, N8 B公仔箱論壇蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u; o; x: C( k/ a$ R# x, x4 t
薑末1茶匙公仔箱論壇7 s' \! {, D8 [8 B! j
辣椒2支公仔箱論壇- [& v! `1 I0 Y4 Z1 H3 y
5.39.217.77:8898, c0 |0 _( t# b: b5 C" Q d8 l
& }6 ~2 \4 w% e# S6 {% xtvb now,tvbnow,bttvb【作法】：
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, A5 U8 @. _) }0 b; ^% gtvb now,tvbnow,bttvb1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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% k' K0 K) V+ K+ J% ?& |. ?5.39.217.77:88982.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.& R) c6 t$ v* z. T# }7 g/ i; ~
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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" K* U( z5 c+ p$ t5 ztvb now,tvbnow,bttvb1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5 b6 }) i6 R7 Y7 Z6 T5.39.217.77:88985.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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