【材料】：公仔箱論壇" _* v, E; x8 p4 c2 T" F: @; V
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肉絲100克
& e1 t* Y2 I& p( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍筍300克
8 C; F+ c. e$ j. S8 ]3 i/ r9 k蔥1支
! ^& {0 N) W) N薑末1茶匙公仔箱論壇% Z& K$ v: R# G9 I+ `8 b5 { |
辣椒2支
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- K+ @ K3 S8 ^- [$ k【作法】： 公仔箱論壇* M7 X7 R% A t* V6 u0 ]+ O
) y5 H) h5 s$ D5 U) g& q% E1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.$ D8 J, @ k$ V( X
4 o( \3 Y; M" ~ x% q( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S5 `7 F+ i3 \
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3.太白粉水適量.麻油數滴.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c$ [* K% e$ P0 T
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
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( V/ o( U; {* c9 a! stvb now,tvbnow,bttvb加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).tvb now,tvbnow,bttvb2 p: T7 Y0 \9 J2 p
% B5 o _$ U& U# X7 _7 |公仔箱論壇5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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