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原料：公仔箱論壇1 c2 I& Y% ~# V( R" w
腰花2块，洋葱一个，青椒几个。公仔箱論壇; M* A5 P' A8 ~5 {
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做法：
2 U* U# x" D5 W0 u qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步骤1：猪腰洗净除去膜，去掉白色的筋，切成腰花．把腰花浸泡在清水里（加几粒花椒）10分钟这样，除去臊味。1 m3 a2 {. g5 h9 Q- }1 V
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6 L' e7 @7 u) Otvb now,tvbnow,bttvb步骤2：洋葱，青椒切块，然后锅中底油，先爆下洋葱青椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M; b+ i3 r' Q$ B; Q
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步骤3：放姜片．蒜片 葱段，爆炒腰花。在爆炒过程中放适量料酒，多放些酱油。然后把配料也放进去炒，加些糖，盐，勾个芡就可以上碟了。
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發表於 2009-10-1 02:49 PM
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