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[中式食譜] 泡椒泥鰍


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( I5 F0 D  Z( y, w/ v  ]泥鳅(清水養了兩天去頭腹,水時幾滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,薑蒜。
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+ f( v+ m  n/ l8 y公仔箱論壇做法:
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    1、泡椒山椒薑蒜切末,公仔箱論壇) S: n: P6 j0 w  q/ P3 b+ r8 k9 v
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    2、鍋内放油下材料1炒香
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% G+ l5 B& k+ Z  I2 l( |tvb now,tvbnow,bttvb    3、下泥鳅煸炒片刻/ g9 i. c+ n# w  b  \- v

8 K' H9 y1 h6 M: D$ {tvb now,tvbnow,bttvb    4、倒一點泡山椒的水、料酒# L5 V; p" `* S: t/ \) m, q" s
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    5、放醪糟
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; f7 \2 B( \4 k6 z公仔箱論壇燒四五分鐘後調味,不宜久燒,泥鳅易爛,我就稍微多燒了一會。
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' v+ z$ }; S. Y9 K0 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^! @6 [* `& W) @4 N
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泥鳅鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜,據說還美容養顔(現在什麽都要加上美養顔?)
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6 W. F$ U3 R) J, [  x( g0 r1 ftvb now,tvbnow,bttvb再介紹一個給小孩子或者老年人的做法,豆腐豆漿泥鳅/ W  i( Z- V! C- Z8 S
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油内熱油後少許薑蒜爆香下泥鳅略炒,摻入豆漿,燒開後加豆腐煮熟即可。強身健體,適合老人小孩和身體虛弱的人。4 o$ M$ O# N! m, W7 Z- r
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