銀波 ( 素魚 ) 9 L- N/ z; p# s+ j
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豆包---------------- 300公克 7 q. u2 v# E& L, i/ |
紫菜片------------------- 1張 5.39.217.77:8898+ f3 w. v! W1 n; f, F% x
豆皮----------------------- 1張 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e) T. l3 S: f- F* x- V
麵糊:
- Q% @$ h1 \( t; itvb now,tvbnow,bttvb麵粉-------------------- 1湯匙 2 w4 Y4 g: W4 g4 k
水 -------------------- 1湯匙 5.39.217.77:88984 q1 w9 ~* k6 U# G( b: A' z; {
9 u6 i* e p9 B/ g1 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N0 f! l8 n+ u6 q+ n7 ?
調味料 SAUCE8 ~4 E, S, B- v" A; s7 b5 M5 g
公仔箱論壇2 N" \; O. N/ @$ c. e" W
醬油膏------------- 1/2湯匙
. i- B: i1 p) } p8 M5.39.217.77:8898鹽-------------------- 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s* H+ |4 E2 x( N& c6 E2 i5 z+ q& d
五香粉------------- 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 I0 r6 U5 c" O
黑胡椒------------- 1/2小匙 4 ]4 d; M2 a3 P1 h0 h) J! U
太白粉---------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D/ F5 m6 F; k: B* N
奶粉------------------- 1湯匙
" T+ v( C" N& X# |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V0 y( P8 u6 ?0 L% o: Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n1 u4 n9 ~+ u |) o) u5 A
作法 METHODS
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1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
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2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,, D# e; R0 } {2 S, S
邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
/ H8 I4 r2 w Z0 U 刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 1 P O8 ?1 _- U3 S. d: {7 @
- m! e; h! E! V$ k5 q‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著 |