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原料:核桃仁,鸡脯肉5.39.217.77:8898& I$ Z9 H. i. e; r. n1 v
8 [* p" C# u+ ^0 \# J$ v; i/ v配料:青椒(此处俺特意选用两个发红的青椒,主要是为了颜色搭配好看,筒子们可任意发挥),tvb now,tvbnow,bttvb0 l0 J- p5 r1 K- v! c- A. c' @( k
& t& b2 E( A* r# `0 e* V5.39.217.77:8898肥猪油(目的是为了增香,怕“三高”的同志可舍去,应该不影响口感),tvb now,tvbnow,bttvb- {5 p! y/ f2 |
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生姜,蒜头,小葱。
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4 D2 M' [' `% L9 dtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f! b- j: H: x0 H. Y2 I% l7 G
# L2 X0 h% g4 z, d5.39.217.77:8898(1)所有材料洗净,沥干;
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(2)鸡脯肉切丁,加少许盐,2-3滴酱油,一小勺淀粉,黑胡椒,一个鸡蛋清拌匀腌制一会;tvb now,tvbnow,bttvb6 H2 N3 x2 ^6 F( i% t* |
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青椒切小块,蒜姜切末,核桃仁稍微切小块一点,肥猪肉切小丁;tvb now,tvbnow,bttvb: R# l* K5 h8 k5 `" L0 K& u
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(3)锅内放油,微微热后倒入核桃仁;( b, w$ x4 I) w8 N
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(4)炒至呈金黄色即可盛起(切不可油温过高,否则核桃会糊掉,整个过程核桃在锅里一分钟左右);
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1 V0 j# S% ~1 m: z+ Itvb now,tvbnow,bttvb(5)将炸过核桃的油倒出一些,留少许底油,将肥肉丁下入煸炒,炒至收缩;5 V" J! D+ x; M. N3 V0 [
( l. Q6 L0 R$ `; p5 N% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)猪油炒出后,倒入姜末,蒜末爆香,下腌制好的鸡丁翻炒;
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(7)鸡丁变色后,加入青椒,少许酱油煸炒;tvb now,tvbnow,bttvb% U4 l, S0 l: G9 O
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(8)倒入核桃仁,加盐,喜欢吃辣的可以加点辣椒酱;
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% z% ]( I, p7 z* q: m" v5 Ytvb now,tvbnow,bttvb(9)炒至进味后,淋上一点醋,撒上葱花,起锅即可。
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