人體5處需要勸洗
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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一泄千裡的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。$ \$ T7 p [7 r; M8 g9 O( A
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第一處:頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C/ ]; d7 _" Z: U( B8 T
0 \. E6 \4 W* @1 j 及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。tvb now,tvbnow,bttvb7 R6 T% M2 B K. I
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第二處:眼晴$ M0 W7 P q5 S1 K$ l
" d0 R8 l% b. d3 M7 ?. r( B 眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。8 ]: s+ f; e5 c, j8 ?
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第三處:下身tvb now,tvbnow,bttvb$ a1 Y! u( i( J2 u |) _
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。5.39.217.77:8898/ n8 ]* h3 ]+ y
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貼士:作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。作為男性,下身清潔更是重要,下身清潔不好,妻子易生病哦!
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第四處:雙腳
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' v& N# E- A5 ^ i5.39.217.77:8898 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。公仔箱論壇! p& v- j, n j' E
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貼士:女性雙腳冰涼應泡藥浴。tvb now,tvbnow,bttvb2 P, t" X/ j2 ^! L, B1 H
4 L8 v* J5 h* W. E8 E6 N- D 第五處:肛門
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每天解大便后用便紙擦淨,然后用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |