人體5處需要勸洗
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, N9 n9 [+ q6 U. m8 j- |tvb now,tvbnow,bttvb洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一泄千裡的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。5.39.217.77:88981 U; N: r1 A' |# `
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第一處:頭
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及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。
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7 Y( b0 A; k# c 第二處:眼晴
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, @! t q- ^' U( h t( t 眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j0 `* S% h* }
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第三處:下身* [. l$ ^! c7 I3 h( Y. J% n) I, }0 i
8 g0 E2 P# N* o: ntvb now,tvbnow,bttvb 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。
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貼士:作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。作為男性,下身清潔更是重要,下身清潔不好,妻子易生病哦!
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8 p0 L$ g& z& }% F+ I k$ U: G 第四處:雙腳tvb now,tvbnow,bttvb, g3 J, A: P( G9 i h0 _# p6 M
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。
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7 \" Q1 S6 B0 g% Ttvb now,tvbnow,bttvb 貼士:女性雙腳冰涼應泡藥浴。tvb now,tvbnow,bttvb+ _# c: _. B/ t& @
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第五處:肛門5 G- [! g7 i: u+ a
6 A) j) A: \3 i! G3 X# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天解大便后用便紙擦淨,然后用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |