材料:
2 n0 b/ v, c3 g& X5.39.217.77:88981.台灣黃金雞雞胸肉 2片
9 n$ t7 `% t; x9 k5.39.217.77:88982.豆苗 10葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h* X$ K. [5 Y \: G. T8 _, D& k
3.金華火腿 6~8薄片
2 {* ]) X' W9 B* v5 a1 B5.39.217.77:88984.香菇 8朵
8 }6 u% p6 U5 I/ t2 o1 Q) q公仔箱論壇5.油 4碗
5 S a& p3 k) \ }tvb now,tvbnow,bttvb6.蔥花 1根5.39.217.77:88988 K/ K: F, j" C
7.薑末 1茶匙; T3 O/ E# ?0 g
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調味料：. R) M% t9 w( K/ d- [' p" O4 b' V" F
1. 鹽 1/3茶匙公仔箱論壇+ _9 H: K9 b' F( Z- d5 p: r1 s
2. 紹興酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o& W+ ^6 f2 L/ ]# D, M
3. 蛋白 2粒2 h1 ^1 `% }3 j
4. 豬油 1匙tvb now,tvbnow,bttvb8 \- r5 j1 N$ ~; _+ @
5. 白胡椒粉 少許公仔箱論壇7 P7 I C1 {" m; X% K" r7 C
6. 芡粉 少許
, E2 Y; J. N. e1 v) W1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R3 L2 O' c) d% Q$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
! H1 r6 J% H# o O0 ]' L) Q! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。5.39.217.77:88988 Y; w/ l+ M0 P* Q
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。9 Q/ e/ H( o% D1 Z+ f# t: ~% U5 j
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
7 u$ `, W( L, j$ q3 d公仔箱論壇使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
: ^/ J; [2 \: B- U" K2 g* d4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q5 H- E1 x3 q! S
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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