[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
9 k; c* w3 U4 m* u$ |紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M' n' W6 w  y7 h
海底椰六至八兩
4 |* m8 ?2 r4 X6 L4 K密棗四至六粒公仔箱論壇) g- A" [! d6 S$ f
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
- P6 R  v0 h- j8 J) c+ x公仔箱論壇5.39.217.77:88984 q8 t& @+ X: C/ V/ Z1 ]
做法
6 N1 s& _9 P/ i公仔箱論壇蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
) A$ w& {( E7 g: p6 l4 w( }tvb now,tvbnow,bttvb海底椰洗乾淨；
- E1 L4 G% W* r* P) n- H; V$ Q4 Z+ P/ htvb now,tvbnow,bttvb密棗洗乾淨；
1 Q: }0 l0 |8 E% h公仔箱論壇豬月展洗乾淨，飛水；
( ?3 H3 j* R- z+ c! ]將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。5.39.217.77:8898' }- Q2 v3 f7 V  v
公仔箱論壇$ d$ q3 W6 d4 n& G2 S
注意
1 v( f& {; Y* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 5.39.217.77:8898: \' x1 N6 B3 T4 g4 G0 i
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。