[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料
+ A+ ?. @7 d3 V. {& B! m: r( Z紅蘋果兩個
4 Y5 V! a( X! [! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰六至八兩9 G7 }/ v9 U5 j, r: P5 g( o8 g( D' |: \1 T
密棗四至六粒) Z( X! e7 |2 G
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)7 r) T$ v+ V5 l* c& q
5.39.217.77:8898/ C1 a" r# k; V; Y. n8 b7 `
做法5.39.217.77:8898. D! d; {" t" y! i) V* C
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
+ B! B" f- T* Y( K) B0 H1 E5.39.217.77:8898海底椰洗乾淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s, ]; j; h4 u" M
密棗洗乾淨；
1 F' w+ @$ X( Q6 p; E3 W/ u; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬月展洗乾淨，飛水；
$ |9 y8 a: v5 U+ @公仔箱論壇將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意
2 p' H7 U' a" I4 Y; n8 w5.39.217.77:8898蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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. ~! m+ @; |3 |+ w( Z5.39.217.77:8898而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。