[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

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材料' K5 }3 a" j/ \/ z+ g" r
紅蘋果兩個; G$ Y* a- V9 _) X1 W  W
海底椰六至八兩9 H' Z  l) J, F6 Q/ U  Y
密棗四至六粒
& I& d2 X4 P) t/ u* X4 T4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)公仔箱論壇7 w% j/ j( L0 Q2 f  p4 {
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做法! H! }( r# e9 D& r! y
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
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密棗洗乾淨；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e$ e/ w: {& |- b
豬月展洗乾淨，飛水；3 B) B$ s/ O9 K" L
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。1 f& Q8 I7 b2 F# f$ I
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注意
9 v" |0 k6 u4 Q9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 公仔箱論壇1 r# r$ A0 }; a7 k
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。