准备时间：5分钟
1 q& D8 u! t$ j) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹饪时间：5分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M1 S) e& s# _, k* w
! V1 j, e4 F9 {5 A7 R8 y2 b公仔箱論壇 特色：
, _4 h+ k) c: R) A2 | 香甜爽口，好吃好看又营养。如果再来一杯果汁，完全可以当早饭吃哦。9 P/ w+ |) {9 C9 ]' v5 J4 m
2 M% n# J: p4 Z6 k 用料：
- C& N- g! B' k( B; X. \ 牛奶 200ml$ h* X6 r1 F: x/ B$ r6 p" M& V2 B3 n
蛋白 2个tvb now,tvbnow,bttvb7 j- r/ z @' Y9 d7 a: x6 L
火腿 50g
! z1 C/ g U1 }0 t& |9 G5 K# ?tvb now,tvbnow,bttvb 胡萝卜 50g
$ U3 d4 _$ V, M7 ?" o% m- o 青豆 30g
2 U) W8 B/ c( d3 i' q! p公仔箱論壇 淀粉、盐 少许5.39.217.77:8898. k# O+ C6 p& r, E/ E
. t% a8 P/ @0 y6 A+ t$ a5 itvb now,tvbnow,bttvb 做法：
- I$ `& s: W9 N+ ltvb now,tvbnow,bttvb 1. 牛奶中加入淀粉、盐，与蛋白混合，充分搅拌均匀。
; G( r x8 w) M9 }5.39.217.77:8898 2. 火腿、胡萝卜切小丁备用。tvb now,tvbnow,bttvb% j) x# Z6 v( O
3. 锅中烧热油，将牛奶液缓缓倒入，并不停搅拌，使之均匀受热。略成固体的时候，加入火腿、胡萝卜丁、青豆翻炒均匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k( @1 w! N- Q& k4 V; s( C9 r
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小贴士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E! Z$ d/ a W$ F$ _# W3 q
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。牛奶、鸡蛋和豆类能起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。tvb now,tvbnow,bttvb4 [, T2 W# G2 [8 t+ S
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發表於 2007-4-11 06:50 AM
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